Bonjour Simon, quelle a été votre formation ?
Titulaire d'un BTS en Diététique, j'ai poursuivi mon cursus universitaire avec une Licence en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS), spécialisation en entraînement sportif, où j'ai approfondi ma maîtrise de la Gymnastique Artistique. Mon expertise s'est ensuite élargie grâce à une formation spécialisée en oncologie dispensée en Nouvelle-Aquitaine, me permettant d'accompagner au mieux les patients dans leur parcours de soins. Mon profil allie ainsi compétences nutritionnelles, sportives et thérapeutiques pour une prise en charge holistique de la santé.
En quelques mots, quel fut votre parcours professionnel ?
Bilans et suivis diététiques en indépendant.
Travail avec la Ligue contre le cancer (accompagnement de 10 patients atteints d'un cancer chaque mois)
Travail en clinique. Services : Cardiologie, Urologie, maladies rénales et dialyses.
Travail en Hôpital. Services : HEPAD, SSR, Gériatrie, cardiologie.
Stage en diététique libérale dans une maison de santé pluridisciplinaire (MSP)
Assistant d'éducation dans deux lycées durant mes années d'études.
Quel est votre but ?
Mon but est de vous accompagner dans vos objectifs personnels et dans votre quête de fluidité alimentaire : cela consiste à optimiser votre alimentation à vos besoins propres, apprendre à varier vos repas et savoir les gérer hors domicile, élaborer des menus simples et équilibrés, éradiquer la culpabilité alimentaire et conserver une alimentation plaisir afin de tendre vers l'autonomie.
C'est ensemble que nous allons élaborer votre plan alimentaire et les premiers objectifs à mettre en place.
Passionné par les activités physiques et sportives, je pratique depuis toujours entre 5 et 10h de sport par semaine. J'ai également des compétences dans la préparation physique, ce qui me confère une bonne connaissances des activités sportives et de la nutrition sportive propre à chaque discipline.
Prendre soin de sa santé est incontournable. Cela passe par une alimentation saine tout en gardant le plaisir de manger.
J'ai lu quelque part votre engagement associatif très important, qu'en est-il ?
Je suis fier de m'impliquer activement au sein de diverses structures associatives et professionnelles qui reflètent mon engagement envers la santé et le bien-être de notre communauté. En tant que membre éminent de la Communauté Professionnelle Territoriale de Santé (CPTS) de la Gironde, je collabore avec des professionnels du secteur pour améliorer l'offre de soins dans notre région.
Ma participation à l'Association Française des Diététiciens Nutritionnistes (AFDN) témoigne de mon dévouement à promouvoir une alimentation équilibrée et à partager les meilleures pratiques en matière de nutrition. Cela me permet de rester à la pointe de la recherche et de contribuer à l'éducation sanitaire de nos concitoyens.
Engagé dans la lutte contre le cancer, je suis également membre actif de La Ligue contre le cancer - Gironde. Mon rôle est de soutenir les initiatives visant à prévenir cette maladie et à accompagner les personnes touchées ainsi que leurs familles.
Enfin, en tant que membre du Club des Entreprises de Pessac et du réseau d'affaires Business Village, je m'investis dans le tissu économique local en favorisant les synergies entre les acteurs économiques et en participant au développement durable de notre territoire.
Ces engagements multiples sont le reflet de mon investissement personnel pour une société plus saine et solidaire.
Où et quand peut-on vous rencontrer ?
Simon Legros
Diététicien·ne-Nutritionniste
06 67 66 67 55
Adresse : 108 Avenue du Maréchal de Lattre de TassignyVille : 33600, Pessac
Horaires de consultations :
108 Avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny 33600, Pessac
Lundi : 14h00 - 19h30
Mercredi : 09h00 - 19h30
Vendredi : 09h00 - 19h30
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